Hétvégi tréningek - Budapest

BEJELENTKEZEM ÓRÁRA - Budapest

Kérem, adja meg a nevét!
Kérjük valódi e-mail címet adjon meg!
Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Kód
Helytelen kód!

A rendszerint hétvégén megszervezésre kerülő tréningek célja olyan speciális gyakorlatsorok elsajátítása, melyek lehetővé teszik az otthon végezhető egyéni gyakorlást, illetve a gyakorlatok bármely mozgásformába való beillesztését.
A hétvégi tréningeken  a személyre szabott és egyéni bánásmód érdekében a max. létszám 11 fő (a min. létszám a 6 fő), ezért javasolt a mihamarabbi jelentkezés!
BEJELENTKEZNI lehet itt az oldal bal szélén található űrlapon keresztül!

Intenzív hétvégi CANTIENICA® - Medencefenék-tréning (1x4 órás tréning)


cantienica medencefenek gyakorlat
Időpont: 2017. november 18. (szombat), 10-14h
Jelentkezési határidő: 2017. november 10.!
Alapgyakorlatok a medencefenék megerősítéséhez. Elsajátítható kettő rövid, a hétköznapokban végezhető gyakorlatsor és egy 20 perces alap-program. Szülés utáni regenerációként, vagy hátfájósoknak egyaránt ajánlott!
Részletesebben a módszerről ITT!
Ár: 20.000 Ft (az ár magában foglalja a fotókkal illusztrált gyakorlat-leírásokat tartalmazó tanfolyami kézikönyvet, teát, ásványvizet, gyümölcsöt és egészséges nasit!)

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

CANTIENICA® - Hátprogram (1 x 3 órás tréning)
CANTIENICA® - Lábtréning (1 x 4 órás tréning)
Intenzív CANTIENICA® - Arcformáló tréning (1 x 4 órás tréning)
CANTIENICA® - Futás- és járástechnika tréning (1 x 4 órás tréning)