CANTIENICA® - Arcformáló gyakorlat megereszkedett szemhéj ellen

CANTIENICA® - Arcformáló gyakorlat, mely segítség MEGERESZKEDETT SZEMHÉJ, gyakran RÁNCOLT HOMLOK, összehúzott szemöldök, és fáradt szem esetén.

Ha tetszik a gyakorlat OSZD MEG kérlek, mert MÁSOKNAK IS HASZNOS Iehet!

 

Kiinduláshoz: a száj kicsit nyitva, a nyelv vége a szájpadláshoz támasztva. Az áll derékszöget zár be a nyakkal. Csukd be a szemed.

Egy képzeletbeli madzaggal kösd össze a két belső szemzugot az orrgyök fölött. Húzz egy-egy képzeletbeli madzagot a külső szemzugból is, és csomózd össze őket a fej hátsó részén.

Finoman húzd ezeket a képzeletbeli madzagokat a masninál fogva hátra-felfelé. Többször egymás után, ahányszor csak jólesik!

 

Fotó: CANTIENICA AG, Zürich